仕事で嫌なことがあると、お酒を飲む。 今日はアレがうまくいかなかった、あの人に嫌われたかもしれない、いろいろな不安があります。 落ち込んだ気分で家に向かっていたのですが、詳細は諸々省きますが、買い物をしたら良いおまけを貰えた、ということがあ…

2024年12月です。今年もあと数日で終わってしまいます。 基本的に嫌なことは考えたくない主義ですが、メンタルがブレると頭の中から嫌なことが湧いてきます。 思い出して涙して、こういう状態になると落ち着く方法が未だにわかりません。 ただ、以前までは悲…